La marche nordique est une forme de marche active dont le principe est d'accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et de propulser le corps vers l'avant à l'aide de deux bâtons. La pratique de la marche nordique est accessible à tous elle permet le renforcement musculaire, un allègement du travail sur les articulations notamment grâce à l'utilisation de bâtons, une amélioration des capacités cardio-vasculaires, la conduite d'une activité physique de pleine nature.