Venez brûler des calories sur les hits des années 80 ! Dans la plus pure tradition de l'aérobic de Jane Fonda, ce cours mêle danse, cardio et renforcement musculaire. 

Sortez vos leggings en lycra et vos maillots fluos, fun garanti !

Zumba Gold : 

Destinée aux seniors et aux personnes aux articulations fragiles, la Zumba Gold est sans impact, mais toujours avec la même efficacité. Moins intense que la Zumba, elle est à conseiller également aux personnes souhaitant reprendre le sport en douceur.

Hula hoop : 

Découvrez un entraînement original et créatif avec le hula-hoop ! Apprenez à le faire danser sur votre corps et développez votre coordination et votre endurance. Mêlant technique et danse, ce cours destiné à tous vous permettra de vous vider la tête tout en vous tonifiant.